Приглашаем вас на занятия по активности «Волейбол» 13.03.2023

Уважаемые участники проекта «Московское долголетие»!

Приглашаем вас на занятия по активности «Волейбол»

Постоянные прыжки в волейболе дают хорошую нагрузку на суставы и связки, что увеличивает приток к ним крови и питательных веществ.

​​​​​​​Укрепляется связочный аппарат, суставы становятся более крепкими и подвижными, исчезает хруст, неприятные ощущения и даже суставные боли.

​​​​​​​Волейбол развивает гибкость позвоночника и может избавить от начальных проявлений остеохондроза.

При активных занятиях этим видом спорта:

нормализуется артериальное давление

​​​​​​​улучшается состояние суставов

​​​​​​​увеличивается выносливость

​​​​​​​нормализуется сердечный ритм

Занятия проходят по адресу: ул. Ереванская, д. 20, корп.2

Расписание занятий:

каждый четверг с 15:30 до 17:30

Запись осуществляется по телефону:

+7-495-870-44-44

Приходите провести время с пользой для здоровья!